Pensieri interferenti e autolimitazioni
Abreazione autogena
Pensieri interferenti e autolimitazioni
SVANTAGGI
Sblocco di energie, perdita di tempo, inutile perdita di tempo, fanno perdere occasioni, anche relazionali. I pensieri interferenti possono essere utili se si fanno trasformare in positivi, obiettivamente sono viaggi eccessivi, fanno vedere le cose in maniera distorta’ sono inutili, sono una forma di difesa, non c’è nessun motivo per avere autolimitazioni. Impediscono il fluire delle decisioni, creano immobilismo psichico. Meditando ci si può passare sopra, le energie si devono smuovere, è una questione vitale.
I Vantaggi sono: danno consapevolezza, sviluppano i ragionamenti logici, però bisogna dissociare le cose, le cose migliori avvengono spontaneamente, bisogna saper decidere. Le decisioni avvengono con la calma interiore senza sforzi.
I pensieri interferenti possono sparire, fanno parte dell’essere umano, ha funzioni di stimolo del nostro inconscio, derivano sia dall’esperienza che dall’inconscio e si possono migliorare se uno è capace.
In sintesi:
FANNO FASTIDIO
PERCHE’ DEVO PEREDERMI IN UN BICCCHIERE D’ACQUA
CREANO TROPPI DUBBI
CREANO IMMOBILISMO ESISTENZIALE
DEVONO ESSERE TRASFORMATI IN COSE UTILI
LE DECISIONI DEVONO ESSERE LIBERE
LA CREATIVITA’ VIENE MINATA